TIGP (BIO) – De-stress
- 講者方美文 小姐 (中央研究院國際事務處)
邀請人:TIGP Bio Program - 時間2019-05-23 (Thu.) 14:00 ~ 16:00
- 地點資訊所新館101演講廳
摘要
演講內容:壓力是什麽?如何形成壓力?壓力的症狀。減壓的方式(認知調適、呼吸法、肯定自己的正向特質)。
*帶入性騷擾、自殺防治的觀念
您的瀏覽器不支援JavaScript語法,網站的部份功能在JavaScript沒有啟用的狀態下無法正常使用。
演講內容:壓力是什麽?如何形成壓力?壓力的症狀。減壓的方式(認知調適、呼吸法、肯定自己的正向特質)。
*帶入性騷擾、自殺防治的觀念